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我怀孕有1个月多了，比来肚子有点闷，好忧郁会影响胎儿。

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那么怀孕1个多月肚子闷痛是怎么回事?

怀孕1个多月肚子闷痛

病情剖析：您好，依据你的描写，普通跟着宝宝长大，子宫也正在渐渐增大。

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增大的子宫不休安慰腹壁，可以惹起腹部有疼痛感。

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一般来讲那属于生理性的，没有须要特别医治，左侧卧位有利于痛苦悲伤减缓。

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指点定见：若是症状连续过长时间或痛苦悲伤严峻的话发起来病院检查一下。

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也该当按期来搜检窥察母子环境，以保障安康。

孕早期肚子疼吃甚么好

一、要保障蛋白质的 入。应取舍富含易消化吸收的优良蛋白质的食品，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

两、确保矿物质跟维生素的 入。取舍各类富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C跟叶酸等营养素的食品，如肉类、植物肝肾、芝麻、奶类跟豆类等。

三、要留神碳水化合物、脂肪的得当 入。为孕期供给能量的碳水化合物次要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖跟米等，妊妇天天应 入150克以上的碳水化合物。脂肪次要来源于动物油跟食用油，食用油中的香油、豆油跟花生油等是能量的次要提供者，能知足母体跟胎儿对脂肪酸的须要，植物油是烹饪的幻想用油。

怀孕早期要留神些甚么

1、留神个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增加，外阴部易被细菌熏染，要时常荡涤，勤洗澡，勤换内裤。

2、留神得当的事情与举止。但强度不宜年夜，制止剧烈运动，防备遭到外伤。

3、留神需要的养分。食品要多样化，可以取舍像蜂蜜那类自然食物，天天迟早服用一次，可以增补怀孕时代母体跟婴儿所需的多种微量元素，并且简单消化跟接收，对防治便秘也有很好的后果。取舍蜂蜜时最好间接到蜂场采办，市道发卖的蜂蜜没有发起食用，皆是颠末加工的，长时间服用也不任何后果，最怕购了增添了糖浆或白糖的，非常容易招致糖尿病。

4、按期做孕期搜检，以便实时相识胎位跟胎儿发育环境。怀胎7个之内每个月搜检一次;8-9个月时，应每半个月搜检一次;最初一个月应每周搜检一次。如遇特别环境，应随时来病院搜检。

5、留神照顾护士乳房。怀胎四个月后，天天用温水及肥皂水平均擦洗乳房跟乳晕，如许可使乳头皮肤坚固。擦洗后可用手指轻挤乳头，连结通顺。乳头凸起者应常用脚或拔奶器向中牵拉。

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