肾阴虚吃什么肉

肾阴虚通常可以吃鱼肉、羊肉或者是马肉等食物，能够起到一定的作用。

肾阴虚可能是由于性生活过度频繁引起的，还有可能是过度劳累，可能会引起五心烦热或者是腰膝酸软。鱼肉、羊肉或者是马肉通常属于肉食，能够补充营养，从而促进恢复，但是需要坚持调理才能有效果。

肾阴虚如果比较严重，也可以遵医嘱口服六味地黄丸、归肾丸等药物治疗，从而使症状得到缓解，在治疗期间还要注意加强身体锻炼。