上海代孕医院靠谱吗~枸杞菊花煲排骨

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用料 <> 姜1小块 <>   枸杞菊花煲排骨的做法步骤 <>

　　 1.将洗净的排骨切成约得当大小出水备用。排骨可弃取肋排，或者用腔骨煲汤也很好。

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　　 2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入几应因人而易，因为菊花带苦味，大人吃可少放一点儿。

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　　 3.放足水烧开，列入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮。菊花正在汤快煲好前放入。

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　　 4.加适量盐，便可。

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　　 食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。

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