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孕十一周有什么反应

一般怀孕以后是会出现一些症状的，随着时间的推移一般是有所变化的，慢慢的还要开始做产检的，宝宝的身体也是越来越大的，有的孕妇体质不一样的，在孕期的反应程度等也是不同的，下面就给各位讲解有关怀孕后以后的一些健康知识。

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一、孕十一周有什么反应

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孕11周是胎宝宝生长的关键一周，身高增长一倍，宝宝的成长速度越发惊人，小家伙已经完全成型了。孕11周胎儿身长已经达到45-63毫米，体重达到14克，胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，现在胎儿细微之处已经开始发育，他（她）的手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。胎儿维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。本周已能够清晰地看到胎儿脊柱的轮廓。

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二、怀孕11周可以吃什么

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1、猪肝炒芹菜

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材料：猪肝，芹菜，料酒，淀粉，盐，生姜等；

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营养不良或者营养不均衡对于孕妇来说是比较复杂的，对胎儿有大的影响，在孕期孕妇注意补充的元素有很多，众所周知的有补充钙，铁，锌等，特别是胎儿发育快速阶段对钙的需求比较大，孕妇在 ……

制作方法：把猪肝洗干净之后切成片状，加上淀粉，料酒等搅拌均匀；芹菜洗干净后切成段状，沥水；等锅热油之后，把猪肝放进锅中炒片刻再放入芹菜，最后加上盐，生姜等调味料，炒均匀即可。

2、青椒炒鸡蛋

材料：青椒，香肠，鸡蛋，盐，淀粉等；

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在生活中可能是因为现在的生活压力比较大，所以会有太多的女性朋友都会出现月经不调的情况。有的会出现月经时间往后推，所以很多人怀孕了都不知道，还以为是月经不调。去医院化验 ……

制作方法：鸡蛋打入碗中加上少量的盐，把香肠切成丁状，青椒洗干净之后切成块状备用；油锅烧热之后，把蛋炒熟之后先盛出；倒入青椒和香肠炒熟之后，加上适量的盐，胡椒粉等配料，最后倒入鸡蛋一起翻炒均匀即可。

上面就是关于怀孕11周的有关问题的，其实是宝宝生长发育最快的时候的，营养必须加强的，还要注意补充叶酸的，这个时候的神经系统发育很重要的，以及一些钙和铁的，防止贫血等，在过一周就要注意产检的。

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