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怀孕\祛痘食疗方法1
配方:玫瑰花3朵,大米(可用小米或粳米替换)60g,枸杞子10g,冰糖适量。
做法:
1.玫瑰花撕成瓣状,枸杞来杂质,洗净后与大米同煮。
2.先以大火煮沸,再调小火熬粥。
3.依据口胃加入适量冰糖。
功能:疏肝行气,润肤美容。得当伴随情志不顺畅的痤疮。
配方:薏苡仁、赤小豆、白扁豆各等份,冰糖适量。
做法:
1.将三种食材洗净后放入锅中,加水同煮。
2.先以大火煮沸,再调小火熬粥。
3.依据口胃加入适量冰糖。
功能:健脾除湿解毒。得当体内有痰干的痤疮。
配方:山查15g,荷叶10g,白芷10g,冰糖适量。
做法:
1.将山查、荷叶、白芷加水煎煮。
2.滤出汤汁调入适量冰糖,反复饮用。
功能:清热祛瘀散结。合用于颜色较暗的痤疮。
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